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母亲节大餐提案-义式香煎小羊排

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用料

羊排四只,新鲜百里香叶子一汤匙量,新鲜迷迭香叶子一汤匙量,橄榄油一茶匙,蒜泥适量,黑胡椒适量,盐少许

母亲节大餐提案-义式香煎小羊排的做法

将新鲜百里香、迷迭香切碎后,和蒜泥、橄榄油、黑胡椒以及少许盐混和,涂在羊排表面,并且送进冰箱冰一小时

煎之前,从冰箱取出放在室温下20分钟

热铸铁锅,加点油,待烟冒出之后,放入羊排,两面各煎3分钟,完成

煎好三分钟后再食用


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