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鲜莲苹果山药汤

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用料

【食材】苹果1个/鲜莲半碗/山药半根/枸杞几粒

鲜莲苹果山药汤的做法

1、苹果去皮擦丝、山药去皮切块;

2、鲜莲清水冲洗一下即可;

3、将三种食材加清水大火煮开,改小火慢炖45分钟;

4、在起锅10分钟前加入枸杞。


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