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用料
材料:
1)去骨鸡腿2片(约300-400g)
2)海苔丝少许
3)烤香白芝麻少许
4)白饭2碗
调味料:
1)姜汁2Tbsp
2)酱油4Tbsp
3)味淋(mirin)4Tbsp
4)清酒(sake)4Tbsp
5)蜜糖2Tbsp
(照烧酱的咸甜度,可随自己口味调整,我个人比较喜欢多些酱汁,可以淋些在白饭上)
照烧鸡腿丼的做法
1、把所有调味料(除了姜汁),倒在一个小碗里,搅拌均匀,待用。
2、鸡腿洗干净,用厨房纸巾抹干水份,倒入姜汁腌15分钟,然后再把步骤(1)倒入鸡肉里,腌制1小时。
3、烧热一个不粘锅,倒入少许油,把腌制好的鸡腿取出,皮面朝下小火煎至微焦,反面把肉面朝下,盖上锅盖,小火煎约5分钟。
4、把腌制鸡肉的酱汁倒入锅里,酱汁煮滚试味道(咸甜再自己加减),和鸡腿一同煮至酱汁变浓稠(小心不要烧焦),盛起。
5、将鸡肉切块装,放在白饭面上,淋上少许酱汁,再撒上白芝麻和海苔丝,趁热吃。
食谱来自:cass-tsl.blogspot.com