用料

火龙果半个，黄瓜半根，馒头1个，猪肉2两，牛奶适量

火龙果烩馒头丁的做法

1、将火龙肉挖出（注意不要挖坏果皮），切成丁备用。黄瓜、馒头、猪肉分别切丁备用。

2、平锅中放油，先放入肉丁翻炒，加适量酱油。

3、加入黄瓜继续翻炒。

4、加入馒头丁、少量牛奶，略加翻炒。

5、放入火龙果丁，炒匀后出锅。

6、出锅装入火龙果皮中，略加装饰，好看又营养的烩馒头丁就OK了！

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