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用料
威化饼也是能低脂简单做到哦!乘热吃也是一样香香脆脆的,配低糖果酱或是自制的草莓酱也是一样这么美味。。。。。
8四方片的材料:
普通面粉+少许全麦面粉-共280g(2杯)
细砂糖-2~4汤匙(或用代糖)
发粉/泡打粉-2茶匙
盐-1/2茶匙
牛奶粉/或低脂奶粉-3汤匙
水-440g(2杯)
蛋-2颗
凡尼拉香精-1/2茶匙(随意)
改良版的低脂威化饼的做法
1.先在一个大碗内混合面粉及全麦面粉,发粉,奶粉及盐。
2.(A)方法:
1.在另一个容器内搅打蛋,糖及蜜糖(没放蜜糖也没关系,放了成品的色泽会比较漂亮),用手提搅拌器打5分钟至蛋液变白。
ii.等蛋液打发变白后,再慢慢加入2杯水继续拌打均匀。
iii.把搅拌均匀的蛋液倒入事先拌匀的干粉内,拌至完全融合.
(B)方法:如果没有手提搅拌器Mixer,可以用搅拌机杯Blender打蛋:
i.先把蛋,糖及蜜糖(没有蜜糖可以不用)放入搅拌机杯内用高速打2~3分钟.
ii.再加入2杯水继续打多1分钟.
iii.然后冲入事先拌均的干粉内搅拌均匀
3.然后跟随您的威化制作机的指示操作,先预热威化机5分钟(也许需要先在烤盘上搽油)。
4.倒入1大勺的粉浆,大慨约8分满的粉浆就行了,盖起烤5~7分钟,直到没有蒸汽出来即可。
×烤好的饼,净吃也很可口。
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