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活泥鳅100克,党参20克,麻油、葱花、姜末、盐等适量。
将泥鳅洗净弃头尾及内脏,入少许盐及姜码15分钟。锅内放油烧七成热,入泥鳅炒至半熟,入清汤或开水适量,加入党参同炖至熟烂,加入姜末、盐等佐料,起锅前再加葱花、味精即可。
每日1次,佐餐食。