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苡仁党参粥

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用料

薏苡仁30克,粳米200克,党参15克。

苡仁党参粥的做法

(1)、把薏苡仁洗净、去杂质;党参用大米炒成黄色,洗净、切片;粳米淘洗干净。

(2)、把粳米、薏苡仁、党参放入锅内,加入清水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

(3)、党参用大米炒后再用,可增强其疗效。


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