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杜仲熘鹌鹑片

为您提供杜仲熘鹌鹑片的菜谱,包括杜仲熘鹌鹑片的做法,杜仲熘鹌鹑片的做法步骤,杜仲熘鹌鹑片怎么做好吃等详细内容。

用料

杜仲8克,鹌鹑l2只,冬笋250克,青蒜100克,花生油150克,鸡蛋1个,鸡精、料酒、淀粉、胡椒面、芝麻碘盐、清汤、葱、姜、蒜各适量。

杜仲熘鹌鹑片的做法

(1)、杜仲放入沙锅内,加入清水煎成汁;净冬笋切成片,焯水;青蒜洗净切成段;葱、姜、蒜切成末;取鹌鹑肉片成片,用芝麻碘盐、鸡蛋、淀粉上浆。鸡精、料酒、淀粉、胡椒面、芝麻碘盐、清汤、杜仲汁对汁。

(2)、锅烧热,加油三成热时将上浆的鹌鹑肉下锅,滑油,捞出;留底油,下葱姜蒜末及青蒜稍炒,再下滑好的鹌鹑肉,倒入对汁,颠翻均匀出勺即可。

鹌鹑肉要滑熟,又要嫩,不要老;回勺炒时速度要快,以保持鹌鹑肉嫩。


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