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桃花(干品)4克,冬瓜仁、白杨树皮3克,粳米50克。
(1)、桃花干品(三月初三采集东南方枝头桃花,晒干,保存);将白杨树皮放入锅中加水煮汁,取汁液待用。
(2)、取(1)中杨树皮的汁液放入另一锅内加入粳米煮粥,待粥将成时放入桃花和冬瓜仁,再煮3~5分钟即可。