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用料
蛤仔40g,白萝卜100g,胡萝卜30g,煮竹笋40g,干香菇2g,生姜少量,青芦笋40g,色拉油2小匙,A材料(盐1/3小匙,酱油1/2小匙,料酒1小匙,淀粉1小匙,高汤3/4杯)。
炖蛤仔的做法
(1)、将白萝卜与胡萝卜切成5cm厚的扇形,用水浸泡干香菇后滤干,去柄,切成薄片。
(2)、将煮好的竹笋切成薄片。
(3)、煮好青芦笋后斜切成片。
(4)、将生姜切成细丝。
(5)、在锅中加油烧热,依次放入(4)、(1)翻炒,加入高汤煮12分钟。加入(2)、(3)、蛤仔及A材料,煮至变软。然后用加入2小匙水稀释而成的淀粉汁勾芡。
2人份。