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用料
海蜇皮200克,鸡脯肉150克,冬笋50克,韭黄50克,红辣椒丝15克,鸡蛋1个,精盐,黄酒,胡椒粉,味精,干淀粉,湿淀粉,姜葱汁,植物油,麻油,鲜汤各适量。
鲜熘海蛰丝的做法
将蜇皮发好洗净,切成长6厘米的丝。鸡脯肉洗净,去尽筋络,切成长6厘米的丝,入碗,用精盐,姜葱水码味。冬笋切成与鸡丝长短相配的丝,韭黄切成长5厘米的节。鸡蛋破壳将鸡蛋清入碗,加干淀粉调匀成蛋清糊,将蜇丝和码好味的鸡丝放入拌匀。另取碗,放精盐,味精,胡椒粉,黄酒,湿淀粉,鲜汤,麻油调成味汁。炒锅上火,放油烧至四成热,下蜇丝,鸡丝,用筷子拨散,加漏勺打起。锅内留50克油,余油滗去,放入冬笋,韭黄,红辣椒丝翻炒至熟,倒入味汁,烧至汁浓,再倒入蜇丝和鸡丝,颠锅至匀,起锅装盘即成。