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桂圆肉30克,生山药60克,生薏米60克,柿霜饼24克。
1、将山药、薏米捣成粗粒,与桂圆肉同放入锅内,加水适量,用火煮至熟烂,再将柿霜饼切碎,加入煮好的粥内,搅匀溶化即成。
2、如粥内加入纯白柿霜,止咳效果更强。