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为您提供海马鸡的菜谱，包括海马鸡的做法,海马鸡的做法步骤,海马鸡怎么做好吃等详细内容。
海马20g，鸡肉200g，姜5g，葱10g，盐5g。
（1）、海马洗净；鸡肉洗净，切成4cm见方的块；姜切片，葱切段；
（2）、把海马、鸡肉、葱、姜放入炖锅内，加水1000ml，用武火煮沸，文火炖熬1小时，加盐即可食用。
每日1次，每次吃鸡肉50g。
