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枸杞子20克，桂圆肉20克，女贞子20克，生地黄20克，仙灵脾20克，绿豆20克，猪油50克，粳米100克。
先将女贞子于冬至日九蒸九晒，生地黄晒干，仙灵脾去皮毛，诸药加水2000克煎至1000克，将淘洗干净的粳米入锅，加水煮粥至八成熟，加入药汁和猪油，再稍一二沸，调入白糖即成。
