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为您提供黄精益颜乌发粥的菜谱,包括黄精益颜乌发粥的做法,黄精益颜乌发粥的做法步骤,黄精益颜乌发粥怎么做好吃等详细内容。
黄精30g,陈皮5g,粳米100g,冰糖50g。
(1)、将黄精、陈皮水煎2次,取药汁备用;洗干净粳米,置于沙锅中,加药汁,文火煨粥,粥成时加入冰糖(碎),拌匀。
(2)、再煮片刻待冰糖全部溶化时即成。1/d,早晚分服,可以长期服用。