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独蒜乌鱼

为您提供独蒜乌鱼的菜谱,包括独蒜乌鱼的做法,独蒜乌鱼的做法步骤,独蒜乌鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

乌鱼约750g,独蒜120g,冬笋20g,火腿20g,鸡汤600g,猪油500g,葱10g,生姜10g,精盐2g,酱油5g,料酒50g,白糖20g,水豆粉、香油适量。

独蒜乌鱼的做法

(1)、乌鱼剖腹去鳞、鳃和内脏,洗净,两边各剞5刀,抹上精盐,独蒜剥去外衣。冬笋、火腿切丁。生姜洗净切片,葱洗净切成段。

(2)、锅置火上加猪油烧至八成熟时,将乌鱼下锅炸2min,再把独蒜下锅炸熟。

(3)、锅内留油约100g,下独蒜、冬笋、火腿、姜片、葱段、精盐、料酒、酱油、白糖,煸出香味,掺入鸡汤,下鱼烧开,改用文火烧半小时入味即成。

(4)、鱼装盘,汁留锅内勾芡收汁,淋香油,浇鱼上即成。


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