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首乌鸡蛋小米粥

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用料

何首乌30g,鸡蛋2个,小米50g,白糖20g。

首乌鸡蛋小米粥的做法

将何首乌水煎2次,取药汁备用;洗净小米,加上首乌药汁及适量清水,旺火煮,打入鸡蛋,改文火煨粥,粥成时加入白糖,拌匀。1/d,当早餐1次趁温热服,可以长期服用。


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