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蛤蚧粉6克,人参粉5克,糯米50~100克。
将蛤蚧用酒洗净去腥,低温烘干,研为细末。人参研末。糯米洗净,入锅,加清水适量,煮成稀粥,待粥熟时加入蛤蚧粉和人参粉,搅匀即可。作早餐,温服,可连用3~5天。