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参芪大枣白莲粥

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用料

白莲子(去心)60克,粳米60克,党参30克,黄芪30克,大枣(去核)15个。

参芪大枣白莲粥的做法

先将党参、黄芪用清水400毫升武火煮取200毫升药汤,加入大枣、莲子、粳米共煮为粥。每天1次,于月经前连用5~7天。


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