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为您提供花生沙参冰糖粥的菜谱，包括花生沙参冰糖粥的做法,花生沙参冰糖粥的做法步骤,花生沙参冰糖粥怎么做好吃等详细内容。
粳米60克，花生仁45克，沙参20克，冰糖适量。
先将花生仁洗净后捣烂，加入粳米、沙参同煮，至米烂粥稠时，加冰糖适量稍煮即可。每天1次，早晚分食。
