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香蕉1只约75克，消毒牛奶1瓶（约225克），白糖15克。
1．牛奶入冰箱冷藏2小时。
2．香蕉去皮切成薄片，加上白糖，用食品粉碎机（也可用不锈钢汤匙）碾成泥，盛放于杯中。
3．冲入冷冻牛奶搅匀即成。
