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用料
花菜250克，胡萝卜50克，土豆100克，青椒50克，芹菜25克，葱头25克，生姜2片，牛肉汤100克，生粉10克，精盐、白糖、辣酱油、咖喱粉，胡椒粉各适量。
咖喱什锦花菜的做法
1．花菜摘成小朵；胡萝卜去皮切成斜刀块，分别入沸水中焯熟。
2．土豆去皮，青椒去籽分别切成斜刀块。植物油烧熟后降温至五成热，入土豆块炸黄捞起。留少许油，入青椒煸炒一下起锅。
3．炒锅中加入25克油，烧至四成热，下姜末、葱头丝爆香，续下芹菜段，并加入咖喱粉炒成咖喱香油，倒入花菜、胡萝卜、土豆、青椒，翻炒均匀，加入牛肉汤、精盐、白糖煮沸，倒入辣酱油，撒上胡椒粉调味，勾薄芡起锅。