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为您提供龙眼莲子百合粥的菜谱，包括龙眼莲子百合粥的做法,龙眼莲子百合粥的做法步骤,龙眼莲子百合粥怎么做好吃等详细内容。
糯米150克，龙眼（桂圆）肉25克，莲子50克，鲜百合50克，砂糖（或蜜糖）50克。
1．百合掰下瓣，洗净，用少许盐揉捏一下，洗净待用。
2．糯米洗净，加入莲子、龙眼肉，加适量水用旺火煮沸，改用文火焖煮30分钟左右，倒入百合片再焖煮30分钟即成．
3．每日早晚各食一次，食前调入砂糖或蜜糖。
