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白菜40克,米80克,鸡蛋1个(蛋黄要分开),少量葱,适量汤汁,少量胡椒,少量盐。
①把米淘好后,在汤汁里浸泡30分钟。然后放入切好的白菜,再加适量水,开始煮粥。
②在温火下,打开锅盖,去掉灰汁,加入少量盐和酱油来调味。
③熄火前,把去掉蛋黄的鸡蛋倒入锅中,然后搅匀,当开始沸腾时,可以熄火。
④充分放掉蒸汽后倒入容器中,容器中先放入蛋黄,再撒些葱。
胃酸过多的人,不要加胡椒。