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为您提供茯苓赤豆薏米粥的菜谱,包括茯苓赤豆薏米粥的做法,茯苓赤豆薏米粥的做法步骤,茯苓赤豆薏米粥怎么做好吃等详细内容。
白茯苓粉20克,赤豆50克,葱苡仁100克。
1、准备好白茯苓粉20克,赤豆50克,薏苡仁100克。
2、将赤豆、薏苡仁去杂,分别洗净。
3、在铝锅内加水适量,放入赤豆,用强火加热煮沸。
4、再加入薏苡仁同煮,至赤豆煮烂。
5、加入茯苓粉用文火共煮30-40分钟成粥,出锅即可食用。
茯苓赤豆薏米粥熬好后可在饭前食用,早晚各1次。