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用料
发菜15克,鸡胸肉180克,西芹、胡萝卜各少许,姜2片,葱2棵,蚝油、生抽、糖、淀粉、芝麻油、蛋白、精盐胡椒粉少许、清水适量。
发菜鸡卷的做法
1、发菜洗净,用盐、芝麻油、姜、葱浸泡发软,控干水分,待用;鸡肉洗净,吸干水分,加入精盐、胡椒粉、蛋白、淀粉、香油各少许,腌15分钟。
2、鸡胸肉、西芹、胡萝卜全部切丝,发菜拉成约10厘米长一条,卷上鸡胸肉、西芹、胡萝卜,排在碟上,蒸约5分钟,取出。
3、炒锅上火,下少许蚝油烧热,放入生抽、糖、清水、精盐、芝麻油煮滚,用少许淀粉勾薄芡,淋在蒸熟的发菜鸡卷上。
调味供用,与米饭、面制品等配合食用。