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用料
鲜苦瓜150克,鲜猪肉50克,水发木耳50克,植物油、清汤、葱姜丝、精盐、味精、味极鲜、醋、香菜段、香油各适量。
三丝苦瓜汤的做法
将鲜苦瓜、鲜猪肉、水发木耳洗净,分别切成火柴杆粗细的丝状,其中将苦瓜丝入烧沸的开水中焯过,捞出放冷水中浸泡一会儿,挤去水分待用。植物油少许下勺烧热,用葱姜丝爆锅,放入猪肉丝煸炒至无血色时,烹入醋,加清汤、苦瓜丝、木耳丝烧沸,撇去浮沫,用味极鲜、精盐、味精调味,撒上香菜段,滴上香油即可。注意事项:苦瓜、猪肉切丝要粗细均匀;烹时要用慢火。