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猪肚1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、大葱、大蒜各适量。
先将猪肚洗净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合。将猪肚放入锅内,加清水炖熟透;后捞出晾凉,将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中。将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。