首页 > 菜谱大全 > 香菇木耳粥

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


香菇木耳粥

为您提供香菇木耳粥的菜谱,包括香菇木耳粥的做法,香菇木耳粥的做法步骤,香菇木耳粥怎么做好吃等详细内容。

用料

香菇15克,黑木耳12克,猪瘦肉50克,粳米100克。

香菇木耳粥的做法

1.先将香菇、黑木耳用清水浸软,去杂质,然后用剪刀剪去蒂脚,洗净,切成细丝备用。

2.将鲜猪瘦肉洗净,切成瘦肉丝,加入生粉适量、味粉(食盐)、酱油少量,腌制15~20分钟。

3.粳米用清水洗净,去除米尘。4.先把粳米、备好的香菇、黑木耳,同放入沙锅内,加进适量清水,先用武火煮沸后,再用文火煮成稀粥。待粥将煮成时,加进已腌制好的猪瘦肉丝,煮5~6分钟。煮熟后,调味,待温食用。香菇丝、黑木耳丝、猪瘦肉丝与粥一起食用。可作为主食,随量食用。注意事项:1.本粥药材的用量为一个人的用量。

2.平时易腹泻者,宜少量食用或不食此粥。专家叮咛:1.本粥宜煮至有粥糜为最好。

2.若平时消化功能较弱者,可在粥将好时加进少量细小的生姜丝以祛风健胃则更宜。


上一个梦: 山楂枸杞子粥 下一个梦: 草决明菊花粥

别人正在查的解梦