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微波烤红薯以及红薯粥
为您提供微波烤红薯以及红薯粥的菜谱，包括微波烤红薯以及红薯粥的做法,微波烤红薯以及红薯粥的做法步骤,微波烤红薯以及红薯粥怎么做好吃等详细内容。
用料
红薯
微波烤红薯以及红薯粥的做法
1.买回来的红薯先自然晾晒几天让它的水分挥发掉一些这样成熟后才会更加甘甜；
2.红薯洗净保留外部的水分千万不要擦拭干净然后用几张厨房纸巾包裹起来薄薄的一层就行了；
3.然后在外面再用报纸包裹一层；
4.放入微波炉的托盘上用高火加热3--4分钟时间到后翻个面再继续加热3--4分钟即可；
5.剩下的红薯可以用来搭配小米、大枣、桂圆、冰糖等等熬粥对于缓解秋冬的干燥和上火有很好的作用。
小贴士
1.让红薯在烘烤前外皮带有一些水分成熟后才不会干燥保证口感自然多汁；2.紧挨着红薯的最里层一定要用干净、无味的纸巾包裹千万不能直接用报纸包裹这样上面的铅脱落容易造成食物中毒；3.包裹的报纸最好不要带有其他彩色颜色实在不放心完全用纸巾包裹也可以；4.加热是最好一次一个按照3--4分钟每一面来操作中途可以用手捏一下是否柔软成熟；5.红薯不能与柿子同食容易造成胃部出血。