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熟地15克，当归、白芍各10克，川芎3克，粳米100克，食盐2克，清水适量。
将四味中药放入纱布袋中，放入砂锅内，加入清水适量，浸泡30分钟后，用文火煎煮40分钟左右，捞出中药包，再把洗净的粳米放入煎好的药汁中，加足量水，用旺火烧沸后改为文火，煮成稀粥，加入食盐即可食用。每日两次，早晚分服，可伴正餐食用。
