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为您提供莲子红糖茶的菜谱，包括莲子红糖茶的做法,莲子红糖茶的做法步骤,莲子红糖茶怎么做好吃等详细内容。
莲子50克，茶叶3克，红糖30克。
将茶叶泡茶备用。莲子用温水浸泡5小时左右，捞出，放入沙锅中，加红糖和适量的水，煮烂后，再加入茶水，即可饮用。每天1剂。
