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虾仁75克,豌豆(去皮)25克,鸡蛋清1/4个,精盐、料酒、淀粉各适量。
将虾仁洗净,与鸡蛋清、淀粉、盐拌匀上浆。将豌豆洗净,放入热水中煮开、捞出。待锅中水煮沸后移至慢火,立即倒入虾仁,轻轻滑开,再移至急火煮开,捞出。另起锅,放少许水,加入盐、味精等佐料煮开,倒入虾仁、豌豆,略烧一会即可。