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枸杞薯茄烧牛肉

为您提供枸杞薯茄烧牛肉的菜谱,包括枸杞薯茄烧牛肉的做法,枸杞薯茄烧牛肉的做法步骤,枸杞薯茄烧牛肉怎么做好吃等详细内容。

用料

枸杞30克,牛肉500克,奶油50克,马铃薯3个,洋葱5个,嫩豌豆1把,番茄汁1杯,各种调味料随自己喜好加用。

枸杞薯茄烧牛肉的做法

将牛肉切成小块,撒上盐与胡椒粉,再加上面粉拌匀,放入奶油。将准备好的牛肉放入已烧热的锅里炒成茶色,然后将2个切片的洋葱加入共炒,随即倒入番茄汁,并放入热水4碗,把枸杞加入,上盖煮开后改成用极弱的火保持微沸,约煮2小时。在此期间前后加入其他原料:马铃薯(切块)、豌豆,最后加入剩下的3个洋葱片,在煮好前约20分钟放盐,并用3匙面粉调成糊状加入汤里,使其粘浓,离火前根据各自的爱好,再加调料。枸杞应与菜一同吃下。佐餐食之,以上为五人一次食量。注意事项:本药膳方性质平和,可经常食用。专家叮咛:1.急性乙型肝炎不宜用。

2.慢性乙型肝炎症属肝胆湿热,症见口苦、心烦、失眠、便结者不宜用。


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