首页 > 菜谱大全 > 莴笋鱼片汤

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


莴笋鱼片汤

为您提供莴笋鱼片汤的菜谱,包括莴笋鱼片汤的做法,莴笋鱼片汤的做法步骤,莴笋鱼片汤怎么做好吃等详细内容。

用料

在广州觅食地图上比较有名的番禺灯塔吧,有一道每桌必点的名菜——鲩鱼二吃,鱼肉片成极薄片,摆碟,先端上一煲靓高汤,当着你的面浸入鱼片,无需盖盖,静置一、两分钟,即可食用,鲜嫩清甜。剩下的骨腩用来香炸,是下酒佳品。今天不妨也试做个浸鱼片汤吧,用爽口的莴笋丝垫底,荤素搭配,营养更合理。3-4人份莴笋:1条(约100克)鲩鱼肉:200克熟白芝麻:少许葱:1条水:5碗调味料:油:1汤匙鸡粉:1/3汤匙白胡椒粉:少许香油:几滴盐:适量

莴笋鱼片汤的做法

1.莴笋洗净去皮,切粗丝;葱洗净切成末;

2.鲩鱼肉洗净,切成薄片;

3.取一宽口煲,将莴笋丝铺在煲内,草鱼片则排在莴笋丝上,葱末和白芝麻洒在鱼片上;

4.另取一锅,将6碗水煮沸,放入所有调味料拌匀;

5.将煮好的水缓缓冲入装着莴笋丝和鱼片的煲内,再开火稍煮一、两分钟即可食用。

功效:消积下气,宽肠通便,利尿通乳。


上一个梦: 茶香大杏仁 下一个梦: 胡椒汤煮花蚬

别人正在查的解梦