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（在蓝点高速快锅的中间层烹饪），仔鸡1/2只，柠檬汁1汤匙（15ml），盐1/3小匙（2g），番茄1个，红绿黄甜椒各1/3个，黑胡椒碎1/3茶匙（2g），橄榄油4汤匙（60ml），大葱1段，姜3片
在鸡身上抹一层盐，将仔鸡放进有孔蒸屉中将有孔蒸屉放进高速快锅中的三脚架上。
盖上高速快锅锅盖，开中火加热，待温度压力指示器上2线后，关火，下线后即可开盖出锅。
