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烧骨火文南瓜

为您提供烧骨火文南瓜的菜谱,包括烧骨火文南瓜的做法,烧骨火文南瓜的做法步骤,烧骨火文南瓜怎么做好吃等详细内容。

用料

食材:南瓜300g,肋排200g,蒜2瓣,调料:柱候酱2茶匙(10ml),高汤250ml,盐1/2茶匙(2g),白砂糖1茶匙(5g),白酒2茶匙(10ml),油2汤匙(30ml)

烧骨火文南瓜的做法

南瓜洗净,切成边长3cm左右的三角形块。蒜切片备用。肋排洗净,斩成5cm长的段备用。

中火加热炒锅中的油至6成热,逐块放入排骨煎至表面变色且边缘处微微有些金黄捞出备用。

倒出锅中多余的油,只留底油,用中火加热至5成热,放入蒜片煸炒出香味,放入柱候酱、南瓜块、排骨快速翻炒。

在锅中淋入白酒,翻炒均匀后加入高汤和2杯水,转中小火加盖焖40分钟至排骨熟透,调成大火收浓汤汁即可出锅装盘。

小贴士

南瓜的选择

这道菜中所使用的南瓜最好选择小金瓜,不但颜色更红艳,口味也更加香甜。南瓜不必去皮,直接切块就可以烹调了。


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