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消食养颜粥

为您提供消食养颜粥的菜谱,包括消食养颜粥的做法,消食养颜粥的做法步骤,消食养颜粥怎么做好吃等详细内容。

用料

水发银耳100克,大米60克,果丹皮60克,冰糖15克(或不加)

消食养颜粥的做法

1.银耳提前水发,洗净,摘成小朵.

2.锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.

3.大米淘洗干净,用适量水浸泡30分钟后,加入锅里,再加入冰糖,一起继续煮15分钟.

4.果丹皮切小块,加入锅里,再煮5分钟即可.

小贴士

果丹皮糖度高,也可以根据口味喜欢不放冰糖


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