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怎么做养生粥最好吃养生粥怎么做好吃
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用料
红小豆适量、鲜银耳1朵、薏仁适量、红枣适量、枸杞1把、桃胶适量、冰糖适量、
怎么做养生粥最好吃养生粥怎么做好吃的做法
步骤1准备原料，将桃胶泡开捡去杂质，鲜银耳洗净焯水、红枣洗净、红小豆、薏仁洗净泡水。步骤2红小豆、薏仁应事先泡开，今天忙就将两种食物洗净用高压锅压了十分钟(火侯正好)。步骤3冰糖适量(根据食物多少而定)。步骤4枸杞适量洗净。步骤5加入红枣。步骤6加入冰糖。步骤7高压锅压15分钟。步骤8开锅放入枸杞焖10分钟即可(遗憾的是家里桂圆、百合、莲籽都有、竟也忘放了)。步骤9营养丰富的养生做好了，盛上一碗品尝吧。
小贴士
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