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用料
三文鱼50g、生菜适量、面包片半个、玉米半个、紫薯半个、鸡蛋1个、圣女果3个、百香果1个、西兰花3朵、
怎么做减脂早餐最好吃减脂早餐怎么做好吃的做法
步骤1玉米紫薯下锅蒸，然后去洗漱啦步骤2圣女果洗干净，百香果切开步骤3西兰花焯水步骤4煎鸡蛋，煎熟拿出来，夹在面包片中间步骤5然后将所有的食材，按照自己喜欢的样子摆好，配上一杯红枣枸杞茶……
小贴士
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