粤菜｜沙姜焖鸡

新鲜鸡半只、红葱头3颗、沙姜一小碗、生抽适量、水适量、

沙姜焖鸡的做法步骤1准备食材步骤2红葱头剥皮切块，沙姜刮皮切小块步骤3正宗做法应该是将红葱头和沙姜切碎，本人比较懒所以选了用果汁机打汁，这样沙姜味比较容易进入鸡肉，腌制时间大大缩短步骤4加些许水打到有部分汁即可，无需全部打汁步骤5鸡肉洗净沥水步骤6加入生抽搅拌，再将刚刚打好的沙姜红葱头倒入步骤7搅拌均匀，常温腌制15分钟左右步骤8夹几块沙姜红葱头出来热锅，因为使用不粘电热锅，鸡肉在焖的过程中会出油，热锅就没有加油步骤9倒入腌好的鸡肉加入适量清水，盖上锅盖开始焖，焖煮过程中试下味道，淡了点可以再稍微加点生抽或者盐大部分粤菜都会在烹煮过程中加入少许白糖，生酮期戒糖的俺这里就省略掉了步骤10大概15分钟左右，看鸡肉熟透就可以出锅啦步骤11满屋子的沙姜香味，超满足步骤12这个时候能加碗白饭就完美了～能吃米饭的童鞋，勺点沙姜鸡汁淋在饭上，又是一大美味

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