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健康快手的宫保鸡丁

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用料

花生米克、鸡胸肉3块、黄瓜根、料酒2勺、葱半根、酱油一勺、白糖克、姜片、蒜3瓣、醋1勺、淀粉3勺、盐克、豆瓣酱2勺

健康快手的宫保鸡丁的做法

步骤1做为中餐馆的家常菜宫保鸡丁,其实并不容易做,第一次做味道比想象的好多啦,不过为了减脂不敢放太多糖,男友不太能吃辣,所以选择了绿椒和少量的辣豆瓣酱。步骤2我在做鸡肉的时候已经加了生粉步骤3没加很多糖,我们都是健身爱好者。如果喜欢甜口的朋友可以加入不少糖会更好吃步骤4调好的鸡肉步骤5切好所有备料步骤6上桌子啦



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