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韩式炖牛排骨GalbiJjim
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用料
厚切牛仔骨4块、胡萝卜1根、洋葱半个、大葱1干、姜一小块、蒜8瓣、梨/苹果1个、韩国辣酱2-3勺、生抽2勺、老抽2勺、味淋/米酒2勺、盐适量、红糖3勺、南瓜几块、麻油适量、黑胡椒适量、葱花适量、香菇3朵
韩式炖牛排骨GalbiJjim的做法
1.香菇提前泡发,留下香菇水2.牛排骨泡水,把血水泡掉后,焯水,然后倒掉水,用热水把牛排骨冲洗一下3.蒜,姜,洋葱,大葱,生抽,老抽,味淋,韩式辣酱,红糖,梨或者苹果,香菇水,全部放在搅拌机里打碎成泥,成为一会儿要用的酱汁4.再次在牛排骨中倒入热水,淹没排骨,然后加入刚才所有的酱汁。大火煮开,小火焖煮3小时。(注意不要烧干,如果水少了,可以加入开水)5.等牛排骨软烂后,加盐调味,加入胡萝卜和南瓜,焖煮十五分钟后,大火开始收汁。6.稍微撒上一些麻油,葱花,香菜和黑胡椒