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用料
鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、油炸花生米、郫县豆瓣酱、淀粉、生抽等调味料、
宫保鸡丁的做法
步骤1所需食材:鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,油炸花生米步骤2鸡胸肉洗净,切成丁步骤3加一勺料酒,一勺油,一勺半淀粉,少许盐,步骤4再加一些葱段,姜片,抓匀裹浆,腌制30分钟。步骤5胡萝卜,黄瓜,都只用半根,切成丁步骤6再切点葱姜末,也可以切大一点的葱段。步骤7调一个汁:1克盐,一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,一勺白糖,两勺醋,2/3勺淀粉,大约五六十毫升清水。搅拌均匀。步骤8起锅倒油,小火,油热后把鸡丁放进去滑炒步骤9当鸡丁颜色发白,快熟的时候,把胡萝卜,黄瓜也倒进去用热油烫一下。步骤10捞出控干油,步骤11锅内另外倒油,放入葱姜末炒香,吃辣的朋友另外放入干辣椒段。(我家人不吃辣,所以没有放)步骤12再加入一勺郫县豆瓣酱,我都是用的这个勺作为量具。步骤13炒出红油步骤14倒入调好的汁,烧一下,开始冒泡泡,就可以倒鸡丁了步骤15倒进去翻拌均匀,大火翻炒一分钟收一下汤汁步骤16最后加入油炸花生米,翻炒均匀,撒少许鸡精。即可出锅。步骤17出锅盛盘步骤18成品,色泽鲜亮,咸甜适中。
小贴士
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