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家常下饭菜:孜然豆角鸡丁
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用料
豆角适量、鸡肉适量、料酒适量、生抽2茶匙、淀粉少量、盐少量、孜然适量、糖自行决定(可不放)、蚝油2勺、干辣椒若干个
家常下饭菜:孜然豆角鸡丁的做法
步骤1鸡肉切丁,用料酒、少量生抽、少许淀粉抓匀腌制备用步骤2豆角切丁步骤3锅中烧热油,加入干辣椒爆香,之后中火加入腌好的鸡丁,翻炒至半熟,捞出锅备用。中火炒可以放置鸡胸肉变老步骤4再次烧少量热油,加入切好的葱蒜末和干辣椒爆香步骤5加入豆角进行翻炒,之后转中火将豆角多焖一会儿,尝一尝基本熟了没有生味即可步骤6锅中加入蚝油两茶匙,生抽两茶匙,锅中炒匀步骤7加入之前炒好的鸡丁,想吃辣可以放点辣椒,我这里放了比较辣的绿辣椒,很香步骤8继续翻炒,炒匀之后加入孜然粉,依个人口味控制孜然的量即可,喜欢吃甜的,这里可以加少量的糖,不喜欢可以不加步骤9炒熟了就可以出锅啦!昨天做了,非常香,采用鸡胸肉也减少了油分摄入,已经成为我家的保留菜品啦,快试试!
小贴士
小贴士豆角不好熟,记得中小火多焖一会儿,太干可以加水焖!焖熟再进行下面的步骤