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Zoey妈宝宝辅食7+枣泥牛肉芝麻米糊
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用料
牛肉泥(嘉宝)适量、燕麦米粉适量、黑芝麻适量、胡萝卜适量、红枣适量、
Zoey妈宝宝辅食7+枣泥牛肉芝麻米糊的做法
Zoey妈宝宝辅食7+枣泥牛肉芝麻米糊的做法步骤1黑芝麻要先在水里洗一下然后炒熟这里我选择用手磨因为这样磨出来的芝麻会更香你也可以用机器打碎步骤2红枣洗干净后上锅蒸10分钟去皮去籽皮一定要去干净最后用搅拌机打泥步骤3嘉宝的牛肉泥步骤4燕麦米粉你也可以选择其他牌子或者把米粉换成软饭面粥步骤5胡萝卜洗净切片水开后上锅蒸15分钟搅拌机打成泥打泥的过程中加入适量凉开水当然温水开水都可以步骤6最后碗里加入牛肉泥枣泥胡萝卜泥各一勺黑芝麻粉适量半勺左右加入适量开水后放入米粉搅拌均匀即可一碗营养丰富又能不钙的米糊希望你的宝贝也会喜欢哦
小贴士
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