用料

三文鱼200克、生抽2汤匙、老抽1汤匙、蚝油0.5汤匙、糖0.5汤匙、蜂蜜1汤匙、淀粉适量、盐适量、柠檬半个、

宝宝可以吃的浇汁三文鱼的做法

浇汁三文鱼的做法步骤1三文鱼表面抹上一层盐，挤上柠檬水抹匀，腌10分钟步骤2调料汁：2勺生抽、1勺老抽、0.5勺蚝油、0.5勺糖、1勺蜂蜜，再加水调好酱汁备用步骤3腌好的三文鱼表面，拍上一层淀粉，淀粉能很好的锁住三文鱼的水份步骤4平底锅放一点点油，放入切好的三文鱼，小火煎到下面微焦，煎其他面步骤5煎到每个表面都出现微焦，大概每面20秒步骤6倒入调好的酱汁，用勺子淋到表面步骤7酱汁收到差不多就好了，可以留一点汤汁拌米饭，超级香！步骤8煎好的三文鱼摆盘，搭配一点青菜，非常美味，好吃！

小贴士

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