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海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾

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用料

冷冻大虾6-8只、冷冻文蛤肉适量、韭菜一小把、食用油或橄榄油适量、黄油(可不加)少量、料酒适量、黑胡椒粉少量、盐适量、白糖(可不加)少量

海鲜解冻秘诀——做出Q弹鲜香的韭菜炒大虾的做法

步骤1将冷冻虾和文蛤肉进行解冻(别忘了往水里加一勺盐哦)。韭菜洗干净后切段。步骤2解冻后(如果带虾线的,要剔除虾线),把虾冲一两遍水。加料酒、胡椒粉、盐调味。步骤3食用油加热,放一点黄油。黄油化开后,加入步骤2的虾和文蛤肉。加少许白糖。炒2分钟。步骤4倒入切好的韭菜,翻炒四五下,出锅装盘!步骤5开动咯~(❁´▽`❁)步骤6蒜蓉炒西蓝花或者芦笋也很好吃哦~

小贴士

小贴士1.减肥人士可以不放黄油和白糖。2.爱吃辣的可以在步骤3放辣椒。



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