用料

虾仁6-8只、鸡蛋2个、秋葵3段、江瑶柱适量、蟹柳3条、温水1.5倍、糖小朵1勺、味达美酱油适量、食用油1茶匙、盐1勺、

海鲜秋葵茶碗蒸的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#海鲜秋葵茶碗蒸的做法步骤1准备所有食材；步骤2秋葵切片；步骤3蟹柳切片；步骤4江瑶柱切碎；步骤5鸡蛋打散加入1.5倍清水，加入盐，白糖食用油搅拌均匀；步骤6玻璃碗抹上食用油，倒入蛋液；步骤7在蛋液周围加入虾仁；步骤8蛋液周末均匀撒入江瑶柱；步骤9铺上蟹柳和秋葵，安装自己喜欢的形状铺上；步骤10盖上保鲜膜，中火加热后转小火蒸6分钟，焖8分钟；步骤11海鲜秋葵茶碗蒸就完成了；步骤12再加入味达美酱油，味道一级棒，颜值爆表，好看又好吃；步骤13成品1步骤14成品2步骤15成品3步骤16成品4；

小贴士

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