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炖豆角/酱焖豆角

为您提供炖豆角/酱焖豆角的菜谱,包括炖豆角/酱焖豆角的做法,炖豆角/酱焖豆角的做法步骤,炖豆角/酱焖豆角怎么做好吃等详细内容。

用料

豆角500g-1000g、五花肉/里脊肉150g-200g、生抽1勺(15ml)、豆瓣酱5勺(75g)按口味酌情增减用量、蒜4.5瓣、葱1.2根、干辣椒1.2个(不吃辣也可不放)

炖豆角/酱焖豆角的做法

步骤1自家种的豆角,掐头去尾撕掉筋线洗净备用。步骤2本人不喜肥肉,选用里脊切片。步骤3葱蒜切碎备用。步骤4豆瓣酱可按个人口味轻重酌情增减。步骤5下班时间紧迫,热油,肉与豆角一起下锅翻炒(好处是不会像先下肉炒再放豆角再炒or先把肉炒一下盛出,再炒豆角再下肉…………这样最后肉会很老。)步骤6豆角充分翻炒后变成翠绿或偏半通透一样下豆瓣酱翻炒均匀(豆瓣酱因为比较粘稠可以先用水预调稀释一下)。步骤7加热水刚好没过豆角,加入干辣椒,盖盖子大火烧开收汁。步骤8收汁后,熄火,加入葱蒜翻拌均匀。步骤9其实大火烧开收汁的时候,也可以放入提前预煮5分熟的过水的宽面,这样收汁就是豆角焖面,刚开始翻炒的时候一起放入茄子,收汁后加入掰好的青椒也是焖面的标配,可以尝试,很好吃。



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